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일상, 건강/일상로그98

스탠리 텀블러 3종 리뷰, 보온성과 활용도 분석 안녕하세요, 라이선스쩐입니다.1년전 부터인가 환경사랑에 참여하기 위해서 스타벅스 오프라인 매장에서, 텀플러를 계속 구입하고 있습니다. 벌써 50여만원을 소비한 듯 합니다. 아래는 저희 집에서 보유하고 있는 텀플러인데, 중국 출장때도 구입한 제품도 포함이 되어 있습니다.지금은 소비를 줄이고 열심히 사용하고 있습니다. 제품 중에 스탠리 제품도 있는데 활용도가 좋아서 리뷰 한번 해 봅니다. 많은 분들이 사랑하는 스탠리 텀블러에 대해 자세히 알아보려고 합니다.스탠리 텀블러는 뛰어난 보온성과 다양한 활용도로 인기를 끌고 있는데요, 특히 퀜처, 플립 스트로, 에어로 라이트 등 다양한 라인업이 있어 사용 목적과 취향에 맞게 선택할 수 있다는 장점이 있습니다. 스탠리 텀블러의 보온성과 활용도에 대해 자세히 분석해 보겠.. 일상, 건강/일상로그 2025. 3. 20.
본업 만으로는 영원한 노동자로 살아야 한다?! 😱 나의 노후 준비는 괜찮은 걸까? 안녕하세요. 라이선스쩐입니다. 💰 "" 요즘 뉴스만 보면 불안감이 엄습해오는 건 저뿐인가요? 😓 특히 퇴직 후 소득 공백 기사를 보면, 당장 숨 쉬기도 힘든데 노후까지 걱정해야 하나 싶어 한숨만 푹푹… 💨솔직히 월급만으로는 답이 안 나오는 세상이잖아요. 💸 인플레이션은 무섭게 치솟고, 고정 지출은 턱밑까지 차오르고, 생활비만 겨우 충당하기도 벅찬데 무슨 수로 노후 준비를 하냐고요! 😭그래서 오늘은 작정하고 🚨 '나의 노후 준비 현실 점검' 🚨 시간을 가져보려 합니다. 정신 바짝 차리고, 우리 모두 미래를 위한 든든한 설계도를 함께 그려보자구요! 💪 1️⃣ 라이선스쩐의 노후 준비 현황 대 공개! 🙈솔직히 부끄럽지만… 제 노후 준비 상황은 딱 이 정도랍니다. 😅국민연금: 120만 원 (미래.. 일상, 건강/일상로그 2025. 2. 22.
생선 가시가 목에 걸렸다면? 실제 응급실 내원 후기와 대처법 안녕하세요, 라이선스쩐입니다.어제 저녁 조기를 먹다가 갑자기 발생한 가시 걸림 사고와 응급실 방문 경험을 공유하고자 합니다. 많은 분들이 겪을 수 있는 상황인 만큼, 제 경험이 도움이 되었으면 합니다.시골 부모님 수전 교체 잘 하고, 집에 와서 화장실 욕실 문이 물이 자주 닿아서 삭았길래 나무필러와 실리콘으로 메꾸고 아내가 차려준 맛난 밥상을 급히 가족들과 먹기 시작했는데 급히 먹어서 그런지 조기 가시가 갑자기 목 젖 부근으로 접근하더니 순간 아차~ 싶더라구요.이대로라면 분명 잘 안빠질 것 같다는 생각이 들고, 그래서 토하고 손가락으로 눌러도 보고 온수, 밥도 먹으면서 먹어봤는데, 도저히 안되더라구요.한 2시간 가량 지났나, 하필 주말이라서 이비인후과 가기도 힘들고 여러 응급실로 전화를 했는데 전화가 잘.. 일상, 건강/일상로그 2025. 2. 17.
시골 부모님집 수도꼭지 DIY 교체 대작전 안녕하세요, 라이선스쩐입니다.오늘은 특별한 DIY를 하고 왔습니다. 시골에 계신 부모님 댁의 오래된 수도꼭지를 교체하는 과정을 기록해보았습니다.1. 프로젝트를 시작하게 된 계기시골 부모님 댁의 수도꼭지가 노후화되어 물이 샐 뿐만 아니라, 사용하기도 불편해지셨다고 합니다. 전문가를 부르면 비용도 많이 들고, 시골이다 보니 기사님이 오시는 데도 시간이 걸릴 것 같아서 직접 해보기로 했습니다. 2. 준비물 목록새 수도꼭지 (레버식 선택)몽키스패너방수 테이프깨끗한 수건보일러 호스를 브리지 한 것이라서 겨울철 보호를 위한 보호 커버 - 쿠팡에서 구매수도꼭지 고정을 위한 C 클램프 - 쿠팡에서 구매전동드라이버 등 3. 교체 과정 상세 기록Step 1: 기존 수도꼭지 분리하기물을 잠그는 것이 가장 중요!배관 연결부위.. 일상, 건강/일상로그 2025. 2. 16.
20241226 - 믿고 주문하는 온라인 프리미엄 쥬얼리샵 골드리아 주문일기 - 18k 네잎클로버 일체형목걸이 안녕하세요. 라이선스쩐입니다.프리미엄 골드리아를 통해서 이번에도 구입기 적어 봅니다. 친구 딸 2025년 대학교 입학 기념으로 설에 시골에서 만나면 이쁘게 전달하려고 합니다. 기분 좋은 대학 입학 기념 선물이 되었으면 합니다. 금 값이 계속 올라가고 있어서 더 의미 있는 선물이 되었으면 합니다.​오늘은 아래 제품을 Pick 하고 구입에 들어갔습니다. 골드리아 - [MD추천]14k/18k 네잎클로버 일체형목걸이14k/18k 쥬얼리 전문 브랜드www.goldria.net 골드리아에서만 주는 섬유향수~~집에 많이 보관되어 수시로 사용하고 있습니다. 2025년 탁상 달력도 왔네요. 언박싱 사진 그대로의 샷입니다. 모델을 고1인 딸한테 부탁을 했습니다.하얀 피부에 너무 어울이는 것 같습니다. 귀엽고 이쁘네요.아기.. 일상, 건강/일상로그 2024. 12. 30.
20241001-남해양떼목장 양모리학교 방문 딸이 남해 학교에 다녀서 중간고사도 끝나서 남해 가서 구경 좀 하고 왔는데요남해 양떼목장 예전에도 한번 가려다가 날씨가 너무 좋지 않아서 산길로 가다가 다시 내려온 기억이 있네요이번에는 날씨가 좋아서 잘 다녀왔답니다  남해양떼목장 양모리학교경상남도 남해군 설천면 설천로775번길 256-17 그냥 사진 투척만 하고 내용은 없군요 양떼목장에서 하루 보내고 저녁 맛있게 먹고 아들이 가져온 풍등날리기로 남해 바닷가에서 실패했지만 알찬 하루를 마무리합니다저녁은 학교 근처에서 콩나물 불고기를 먹었는데 같은 학년 학부모께서 운영하고 계시더라고요 반갑더라고요 홍덕정경상남도 남해군 남면 남서대로 792 홍덕정 일상, 건강/일상로그 2024. 10. 15.
20241003-의령 리치리치 페스티벌, 리치 뱃길투어 참가 오늘은 의령 리치리치페스티벌이 시작되는 날입니다리치 뱃길투어 참가 신청하고 인당 2만 원씩 결재 후 오늘 13시부터 참가하고 왔습니다 의령 충익사에 주차 후 의병탑에서 집결 의병탑경상남도 의령군 의령읍 충익로 1-25 솥바위까지 도보로 가서 바위 구경하고 카타마란이라는 쌍동선을 탑승합니다 1조에서 5조까지 탑승하고 제트스키로 끌어서 정곡 불양암까지 약 40분가량 물길을 따라 올라갔습니다   대표사진 삭제사진 설명을 입력하세요.불양암에 도착해서 가파른 길이지만 천천히 계단으로 올라갔는데요절이 정말 멋진 곳에 위치하고 있더라고요 다음에 꼭 한 번 더 가보려고 합니다  불양암경상남도 의령군 정곡면 의합대로 888-167  불양암을 지나서 탑바위로 가서 소망을 빌고 내려오니 버스가 기다리고 있어서 편하게 이동해.. 일상, 건강/일상로그 2024. 10. 15.
창원더스퀘어상가의 피닉스스윔(피닉스수영장), 대한민국 유일 프리미엄 수영 지도 전문기관 수영장과 관련된 포스팅을 하게 되었네요. (실제 후기) ​ 유일한 프리미엄 수영 지도 전문기관, 창원 더스퀘어상가 2층에 위치하고 있는 피닉스스윔입니다. [피닉스스윔 수영장 - 홈] 올바른 수영 지도 창원 어린이 수영장 phoenixswim.modoo.at 저희 아들이 약 4년째 운동하고 있는 수영장입니다. 집 근처라서 너무 좋답니다. ​ 창원 성산 스포츠센터에 수영장 강습도 있지만, 저희는 여기를 선택했습니다. ​ 지금 초6학년이니, 초2학년 때부터 시작을 한 것 같습니다. 처음에는 수련비가 좀 비싸서 엄두가 나지를 않았는데, 지금 생각하니 너무 잘 한 것 같습니다. ​ 대체적으로 수영은 스포츠센터 내에서 대단위로 수업을 하는 방식인데요. 피닉스는 전문적인 지도 진으로 프리미엄 교육 시스템을 추구하는 .. 일상, 건강/일상로그 2024. 2. 29.
20240229 - 믿고 주문하는 온라인 프리미엄 쥬얼리샵 골드리아 주문일기 - 18k 베키오 팔찌 오래간만에 프리미엄 골드리아를 통해서 반지와 귀걸이 구매하여 만족 후기 적어보네요 ​ 오늘은 아래 제품을 Pick 하고 구입에 들어갔습니다. ​ 벌써 수회 주문했지만 정말 믿고 사는 골드리아입니다 ​ ​ 적립금하고, 할인받아서 정말 두고 보던 제품 구입했답니다 오늘 아침에 받은 따끈한 제품 아내가 받고 바로 인증샷 보내왔네요 ​ 아내 생일이 다가와서 미리 준비한다고 주문했지요 아내가 최근에 이런 디자인의 팔찌를 너무 갖고 싶다고 말을 하길래 귀담아 두었다가 3월 생일에 맞추어 고민도 없이 바로 주문 넣었네요 ​ 너무 만족하며 벌써 10번째 정도 주문한 것 같은데 너무 만족하며 이용하고 있습니다 ​ 할인이나, 적립금도 두둑하니 주면서 이번에는 스크래치 복권 긁어서 2등 당첨이 되었네요 ​ 기분 좋고 뿌듯하.. 일상, 건강/일상로그 2024. 2. 29.
달팽이 키우기, 달팽이 이빨로 먹이 먹는 장면 우리 집 달팽이를 소개한 적이 있는데요. 손톱만 한 달팽이에서 벌써 주먹만 한 어른이 되었습니다. 2주마다 집 청소도 해야 하고, 청소할 적에, 껍질을 씻어주면 진득한 액도 나오고, 먹이도 잘 먹어서, 똥도 많이 싸고, 가끔은 귀찮고, 가끔은 너무 귀엽고, 밥 먹는 것을 보면 너무 신기하고, 우리 가족 구성원의 제일 어린 동생이 되었네요. 집 청소하면서, 물놀이하라고 욕실 대야에 1시간 정도 놀게 놔두면 이렇게 욕실을 기어다닌답니다. 청소 후, 놀다가 팽이를 집에 넣는 사람은 우리 아들의 몫.. 가끔은 딸이 띄어다가 넣어 놓기도 한답니다. 딱 달라붙어서 떼기 힘들지만, 샤워기 물로 살짝 뿌려주면 팽기가 떨어지니 쉽게 분리를 할 수가 있답니다. 우리 집 팽기는 상추를 정말 좋아하는데요. 상추 킬러임. 배춧.. 일상, 건강/일상로그 2024. 2. 7.
20231231 - 덕유산 눈꽃기차여행 후기 먼저 2024년 새해 복 많이 받으세요 오늘은 가족여행으로 기차를 이용하여 덕유산 눈꽃 보러 다녀왔습니다 연말도 잘 보내고, 내년에 고1이 되는 딸과의 추억여행을 남기려고 멋지게 다녀왔습니다 부산역에서 8시 5분 출발 부산역 주차장까지 넉넉하게 도착하기 위해서 7시 반경에 도착했으나, 공용주차장을 못 찾아서 두 번이나 돌면서 하마터면 기차를 놓칠 뻔했습니다 거의 10분 정도 남겨두고 주차한 후, 뛰어서 기차에 올라탔네요 아침부터 고생이네요, 역시 시간을 넉넉히 가져서 천만다행입니다 이 기차를 못 타면, 오늘 여행은 꽝 쳐야 하고 비용도 ㅠㅠ 기차 타고 상행선으로 대전역 도착으로 출발합니다 앉자마자, 피곤했는지 조금 있다가 애들도 바로 자네요 인터넷검색으로 예약한 믿음여행사 상품 코스입니다 상품링크 남겨봅.. 일상, 건강/일상로그 2024. 1. 2.
20231217 - 이승철형님, 레트로 전국투어 콘서트 다녀온 후기 어제 가수 중에 제일 좋아하는 이승철 콘서트 다녀왔습니다 거의 한 달 전에 예매한 상태로 기다리고 있었네요 생애 첫 이승철 콘서트를 보게 되었네요 진주라서 공연홀이 좀 작을 것 같지만, 관중석과 무대가 더 가까울 거라서 더욱 기대가 되더라고요 네이버 예매로 결재하니, 며칠이 지나서 티켓링크에서 표가 우편으로 도착합니다 좌석은 2층 금액은 한좌석당, 11만 원 1층 가까운 좌석은 역시 비싸군요 진주를 정말 몇 년 만에 가봅니다 경남문화예술회관 주차장에 차가 꽉 막히는군요 근처 조금 멀리 주택가에 차를 세워두고, 걸어서 가는 게 편하더라고요 경남문화예술회관 경상남도 진주시 강남로 215 경남문화예술회관 정말 기대됩니다 포토존이 마련되어 있어서, 사진 한 컷 남깁니다 2층 자리는 좋은데 앞에 난간이 있어서, .. 일상, 건강/일상로그 2023. 12. 26.
팔공산 갓바위, 소원 들어준다길래 다녀옴 팔공산갓바위 경상북도 경산시 와촌면 갓바위로 681-55 팔공산 갓바위가 좋다길래 다녀왔습니다 가족해외여행 다녀오고, 지난주에 좋지 않은 일도 있고 나쁜 기운 좀 씻고 좋은 기운만 담아오려고 추운 날이지만 지인하고 다녀왔네요 갓바위 가는 이정표입니다 갓바위 초입 길입니다 주차장에 주차하고 약 1킬로 올라오면 슬슬 산길을 올라서는 초입 길이 보입니다 주차장에서부터 눈발이 내리기 시작하네요 정말 추운 날이었습니다 전 다행히 두터운 점퍼를 입어서 모자를 쓰니 편하게 다녀왔지만, 아내와 지인은 많이 추웠을 것 같네요 갓바위 가는 계단길을 걸으면서 좀 힘은 들지만 멋진 겨울산 풍경도 보면서 기대를 하면서 올랐답니다 갓바위에 오르기 전 검색을 해서 역사를 좀 보니, 통일신라시대 때 불상의 몸체를 만들고, 고려 때 .. 일상, 건강/일상로그 2023. 12. 26.
20231129~20231203(3박 5일) - 동양의 하와이, 중국 하이난 가족여행 후기 드디어 중국 하이난을 다녀왔습니다. 3박 5일... ​ 2023.11.29 - [일상의일기] - 20231129~20231203(3박 5일) - 동양의 하와이, 중국 하이난 가족여행 출발 20231129~20231203(3박 5일) - 동양의 하와이, 중국 하이난 가족여행 출발 안녕하세요. 정말 너무너무 오랜만에 포스팅 한번 해 보네요. 오늘 드디어 중국 하이난을 출발합니다. 중3인 딸아이 고교 졸업 전에 시간이 거의 없기에 11월 말로서 여행 계획을 했고 무난하게 amsla.xyz 간단하게 정리하고, 간단하게 사진 몇 장만 올려야겠군요. 사진이 600장이 넘으니 정리도 안되는군요. 중요한 일정만 알면 되니... 1일차: 출발 김해 공항 21:50 비행기 출발 ~ 02:10 싼야공항 도착. 가이드 미팅 .. 일상, 건강/일상로그 2023. 12. 6.
20231129~20231203(3박 5일) - 동양의 하와이, 중국 하이난 가족여행 출발 안녕하세요. 정말 너무너무 오랜만에 포스팅 한번 해 보네요. 오늘 드디어 중국 하이난을 출발합니다. 중3인 딸아이 고교 졸업 전에 시간이 거의 없기에 11월 말로서 여행 계획을 했고 무난하게 일정 소화하도록 준비가 잘 되었네요. 오늘이 드디어 그날입니다. 가족들과 비행기 타고, 여행 다녀온 것을 보니... 제주도 2회 태국 세부 베트남 대마도(아들과 아빠) 대마도(아들과 아빠/엄마) 이번 코스는 필리핀 보홀 vs 하이난이었는데, 하이난으로 선택을 했습니다. 시간이 부족하여 자유여행을 위한 에어텔 중에 항공권이 너무 비싸서.. 그냥 간단하고 편리하게 패키지를 알아보고 선택을 했습니다. 우리 가족은 패키지가 너무 편하고 딱 맞더라고요. 항공권 비용이나, 패키지 옵션까지 해서 비용이나 비슷하답니다. 대신 편하.. 일상, 건강/일상로그 2023. 11. 29.
20230804 - 2번째 일본 대마도 여름휴가 가족여행 5년 만에 아들과 아빠, 그리고 아내랑 함께 대마도 여행기 올립니다 5년 전에는 부자만 다녀왔는데, 이번에는 큰아이는 학원 관계로 못 가고 아내와, 지인네 3명하고 다녀왔는데요 5년 전 대마도 여행기 https://m.blog.naver.com/jjjmans/221332933616 무더운 여름 여름휴가, 일본 대마도 1박 2일 여행, 아빠와 아들 일본 대마도 1박 2일 여행요즘 너무너무 덥습니다. 여름휴가가 다음 주부터 실시되는데, 야영장 2박 3일 예... blog.naver.com 무더운 여름 여름휴가, 일본 대마도 1박 2일 여행, 아빠와 아들 일본 대마도 1박 2일 여행요즘 너무너무 덥습니다. 여름휴가가 다음 주부터 실시되는데, 야영장 2박 3일 예... 여행은 당연 간편한 1박 2일 패키지로 아.. 일상, 건강/일상로그 2023. 9. 20.
20230809-경상남도교육청, 학생교육원 가족 힐링캠프 참가 후기 안녕하세요, 라이선스쩐입니다 오늘은 하루 연차 내고 작은 애랑 경상남도교육청 학생교육원에서 여름 가족 힐링캠프 3기에 신청해서 다녀왔습니다 1년에 1회 진행하는 캠프라서 우연히 아내가 학교 홈페이지에서 정보를 구해서 신청하고 다녀왔네요 창원에서 1시간 10여 분 걸리는데, 자굴산과 한우산 중간 사이에 위치한 수련원이네요 시골 고향에서 오토바이 타고 자주 산을 타고 내려왔던 길 같은데 오래되어서 기억은 가물가물하군요 자굴산자연휴양림근처와 정말 가깝고, 시골집과도 가까워서 너무 좋은 장소 같습니다 자굴산자연휴양림 경상남도 의령군 자굴산휴양로 23 부모와 자녀가 함께하는 체험활동, 가족 힐링캠프 경상남도교육청학생교육원본부동 경상남도 의령군 가례면 가례로 747-38 입원식 진행하고요 하필 태풍 카눈이 접어들면.. 일상, 건강/일상로그 2023. 9. 20.
20230811 - 경산시계림청소년수련원, 아빠와 아들 1박 2일 여름캠프 8월 11일, 12일 1박 2일 여름캠프 하나 소개합니다 경산시계림청소년수련원에 여름캠프 신청하고, 다녀왔습니다 정말 뜻깊고 좋은 프로그램과, 좋으신 팀장님과 박사님과의 시간이었네요 경산시계림청소년수련원 경상북도 경산시 자인면 일연로 311-6 계림청소년 수련원 경북 경주 화랑마을에 도착했습니다 경주시 화랑마을 경상북도 경주시 석현로 123 3D 영상도 보고요 화랑마을에서 관람하고, 교촌마을의 준비된 강당에서 모였습니다 캠프 운영진께서 준비해 주신 점심 도시락 먹습니다 점심 먹고, 숙소 배정받고 교촌마을 숙소로 고고 틈만 나면 게임하는 우리 아들 경주 교촌한옥마을 경상북도 경주시 교동 71 속소에 짐 두고, 다시 강당으로 가서 최부자집 행사와 유생 체험하러 갑니다 노블레스 오블리주 경주 최부자와 함께, .. 일상, 건강/일상로그 2023. 9. 20.
20230826 - 밀양별아래팬션, 하얀별 1박2일 후기, 칠순행사, 가족여행 오늘은 가족 모두 장인어른 칠순 행사로 밀양에 다녀왔네요 창원팀, 김해팀, 구미팀 나누어서 이미 잘 짜여진 스케줄대로 준비하고, 체크인까지 순조롭게 행사 잘하고 뿌듯하고 즐겁게 보냈네요 비도 안 오고, 하루 지난 오늘 일요일 집에 오는 길에 비가 오니 정말 날을 잘 잡은듯합니다 우리가 갈 숙소는 애완견이 있어서 반려견과 함께 들어갈 수 있는 숙소로 2개월 전에 예약을 잡은듯합니다 온라인으로 몇 회 답사를 다녀온지라, 예상했던 거와 같아서 좋았답니다 밤에 냉방을 좀 많이 해서, 좀 추웠는데 이불이 좀 더 있었으면 하네요 그리고 바닥이 딱딱하다 보니 깔 이불이 좀 ㅠㅠ 하지만 1층과 복층에 침대도 있고 너무 깔끔해서 만족했습니다 별아래펜션 경상남도 밀양시 단장면 바드리길 9 별아래팬션 입실합니다 1층 방에 .. 일상, 건강/일상로그 2023. 9. 20.
20230916,17 - 경남어촌체크인, 1박 2일 가족여행, 남해문항마을 쏙잡이, 조개잡이 체험 후기 오늘은 저희 가족들 또 나들이 여행 왔습니다 남해까지 도착해서 근처 시골 마을에서 간단히 점심으로 간짜장을 먹고 목적지인 남해 문항마을로 출발합니다 여기는 경남 남해, 문항마을입니다 문항 어촌체험마을 경상남도 남해군 설천면 강진로206번길 54-19 문항어촌체험마을종합안내소 1박 2일 경남어촌체크인 참가로 지원도 좀 받기로 하고, 마을에서 운영하는 가고픈 문항, 1호실로 잡았습니다 어촌 체크인에서 신청이 되어, 숙소 예약이 되었고 평소에는 예약을 받지 않는다고 하네요 오늘 비가 억수같이 오는 길이라 힘들지만 천천히 출발해서 2시간 걸려서 도착했습니다 물 세기가 약하다는 안내받았고, 사실 물 세기는 엄청 약하답니다 하지만, 어촌마을인 점을 고려해서 저희 가족은 그래도 만족하네요 보일러도 켜주시고, 사무장님.. 일상, 건강/일상로그 2023. 9. 20.
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